My Background

わたしがこころのケアに関心が向いたのは、
子育てで行き詰りを感じたことがキッカケです。

 

日々子どもは成長し、変化をしていきます。

その子どもの育ちに喜びを感じながらも、
心と身体はエネルギー切れで毎日ギリギリ。

「なにか違う…」

そう感じていました。

今までのやり方、
人から聞いた育児法、
本で知った知識。

​

そんな方法をいくらやっても、
うまくいくとは思えなかったのです。

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このままでは、子どもとの“大切な今”を
大切にできないまま　
日々に追われて、後から後悔してしまうのではないのか。

そんな疑問がわきました。

​

いえ。正確には、
わたしがしたいことって

「そうじゃないよね？」ってこと。

本当のわたしは知っていたのです。

「わたしがわたしらしくいられることで、

子どもたちも、のびやかにたおやかにいられる。
家族がお互いに育ち合う関係を紡いでいきたい。」

 

そのためには自分自身の
「こころの在り方」を見つめ直すこと

そこに行き着きました。

お母さんのこころが軽やかに、より自分らしくいられること。

​

自分の本音で大切なことを中心に

あなたらしく子どもたちと過ごせられるのなら。
子どもたちにとって、これ以上の喜びはないのだと思うのです。

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そんな想いから

相手のこころに寄り添う「傾聴」

誰かへの怒り・悲しみ・羨ましさなど
感情的なチャージを解消するディマティーニ・メソッド

対人支援する際に、あなたの能力を最大限に活用する妨げになっているもつれを
解消させていく
コーチングなど。

あなたがあなたらしいと感じる人生を生きる。
そのサポートをさせていただいています。